Was ist Mentales Training?

Deine Gedanken steuern Deine Gefühle und Deinen Körper. Dein Körper und Deine Gefühle steuern Dein Verhalten. Dein Verhalten macht Dich aus. Mit ein paar Stupsern in die richtige Richtung kannst Du Dein Leben zum Positiven verändern, denn sicher ist: Du entscheidest darüber, was Du denkst, fühlst und tust.

Über mich

Ich habe in den letzten drei Jahren erlebt, was passiert, wenn man das Glück aktiv ins Leben holt. Diese Erfahrungen sind der Kern meiner Arbeit. Meine Berufung ist es Dich zu ermutigen, in Deine Kraft zu kommen und Dein volles Potenzial zu leben. Ich bin nicht nur Betriebswirtin, Mentaltrainerin und FengShui-Beraterin sondern auch eine Gewinnerin von einem bedingungslosen Grundeinkommen.

HER MIT DEN SCHÖNEN NACHRICHTEN!

Trage Dich ein und verpasse nichts, was DEIN Leben schöner macht.

NEU bei mir:

ätherische Öle von DOTERRA®

Lerne die Kraft der ätherischen Öle kennen.

Sie unterstützen uns im Heilungsprozess auf allen Ebenen.

Icon Loslassen blau und lila

LOSLASSEN Gruppenkurs

START: 19.11.2021

Es gibt Themen im Leben, da hängen wir fest. Wir klammern uns an Menschen, Kilos, Gewohnheiten, Gegenstände, Vorstellungen, kurz: an das Vergangene. Warum? Weil wir glauben, ohne dieses nicht leben zu können. Warum uns das so schwer fällt und wie Du konkret das loslassen kannst, an dem Du klammerst, lernst Du in diesem Kurs.

Luftballons Sinnbild für Loslassen

Icon Achtsamkeit grün und orange

ACHTSAMKEIT Gruppenkurs

START: 1.7.2021

Die Welt spricht von Achtsamkeit. Zu Recht! Denn das ist ein Schlüssel, um mit der Komplexität und all Ihren Ablenkungen zurecht zu kommen. Grübeln über Vergangenes und Bevorstehendes lenkt uns davon ab, den gegenwärtigen Moment wahrzunehmen. Damit Du nicht länger das Leben verpasst, gibt es in diesem Gruppenkurs eine Reihe an Übungen.

icon Lebe Dich rot

LEBE DICH Gruppenkurs

START: 16.4.22

Du hast Deine Leidenschaften, Träume und Sehnsüchte in Dir. Doch oft überdeckt der Alltag diese. Nur in stillen Momenten blitzt was auf. Du lernst in diesem Gruppenkurs den Fokus wieder auf das zu lenken, was in Dir steckt. Du darfst wieder Kind sein und wirst spielerisch entdecken, wer Du bist, was Du willst, was Du kannst und wer Du sein willst.

Riesen-Seifenblasen Sinnbild für Lebe Dich
Steine in Balance Sinnbild für Feng Shui

Feng Shui

Das Leben in Einklang bringen

Feng Shui ist, genau wie Mentaltraining, Energiemanagement. Im Fokus stehen dabei die Energien in Deiner Umgebung, also Deiner Räume, Möbel und Gegenstände. Wenn Du die Lehre des Feng Shui anwendest und aktiv an den Möbeln rückst, kommen Energien ins Fließen und das wird sich auf all Deine Lebensbereiche positiv auswirken

Wie ich das Bedingungslose Grundeinkommen gewann

Das Leben ist ein Wunschkonzert (manchmal)

„Das glaub ich nicht“, dachte ich, als ich auf Facebook meinen Namen bei den Gewinnern der Mai-Verlosung 2016 von mein-grundeinkommen.de las. Erst als sich dann Rebecca aus Berlin meldete und nach meiner Bankverbindung gefragt hat, realisierte ich, dass es wahr ist.

Der Gewinn von monatlich 1.000 EUR für ein Jahr ist viel mehr als das Geld. Es war und ist eine Unterstützung, meinen Weg zu gehen und somit auch Dich dabei zu ermutigen, das Gleiche zu tun.

Neuigkeiten

  • NEU bei mir: ätherische Öle von DOTERRA®
    Lerne die Kraft der ätherischen Öle kennen.  Sie unterstützen uns im Heilungsprozess auf allen Ebenen. Welche Qualität ist es, die Du Dir gerade in Deinem Leben wünschst? Ich stelle Dir gerne Deine individuelle Kraft-Mischung zusammen. Der Wert variiert je nach Öl, 5 ml Mischung 15 bis 20 Euro. Oder begleite mich und meine Mentorin Nina …

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  • Start 10.7.2021: Gemeinsam für zwei Monate ACHTSAMKEIT!
    „Sage immer JA zum gegenwärtigen Moment. Was könnte sinnloser sein, wahnsinniger sein, als inneren Widerstand gegen etwas, das bereits ist?Was könnte verrückter sein, als dem Leben, das jetzt und immer jetzt ist, Widerstand zu leisten?Gib dich dem hin, was ist. Sage JA zum Leben – und erkenne, wie das Leben plötzlich für dich arbeitet anstatt gegen dich.“ Eckhart Tolle Schweifst Du …

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  • Vollmond-Ritual
  • Pilotprojekt Grundeinkommen – Start der Studie
    PS: Das Titelbild ist ein Screenshot vom Beitrag, der am 1. Juni dazu in RTL GUTEN MORGEN DEUTSCHLAND ausgestrahlt wurde. 
  • Im Interview mit „München spricht“ – Bedingungsloses Grundeinkommen
    Was würde es wohl mit unserer Gesellschaft machen, wenn wir alle jeden Monat ein bedingungsloses Grundeinkommen ausgezahlt bekämen? Darüber habe ich mich mit  Sandra K. von MünchenSpricht ausgetauscht.   Utopie oder echte Alternative – was denkst Du?    Webseite * Intstagram * Facebook