Was ist Mentales Training?

Deine Gedanken steuern Deine Gefühle und Deinen Körper. Dein Körper und Deine Gefühle steuern Dein Verhalten. Dein Verhalten macht Dich aus. Mit ein paar Stupsern in die richtige Richtung kannst Du Dein Leben zum Positiven verändern, denn sicher ist: Du entscheidest darüber, was Du denkst, fühlst und tust.

Über mich

Ich habe in den letzten drei Jahren erlebt, was passiert, wenn man das Glück aktiv ins Leben holt. Diese Erfahrungen sind der Kern meiner Arbeit. Meine Berufung ist es Dich zu ermutigen, in Deine Kraft zu kommen und Dein volles Potenzial zu leben. Ich bin nicht nur Betriebswirtin, Mentaltrainerin und FengShui-Beraterin sondern auch eine Gewinnerin von einem bedingungslosen Grundeinkommen.

HER MIT DEN SCHÖNEN NACHRICHTEN!

Trage Dich ein und verpasse nichts, was DEIN Leben schöner macht.

Icon Loslassen blau und lila

LOSLASSEN Gruppenkurs

START: 30.11.2020

Es gibt Themen im Leben, da hängen wir fest. Wir klammern uns an Menschen, Kilos, Gewohnheiten, Gegenstände, Vorstellungen, kurz: an das Vergangene. Warum? Weil wir glauben, ohne dieses nicht leben zu können. Warum uns das so schwer fällt und wie Du konkret das loslassen kannst, an dem Du klammerst, lernst Du in diesem Kurs.

Luftballons Sinnbild für Loslassen

Icon Achtsamkeit grün und orange

ACHTSAMKEIT Gruppenkurs

START: 22.11.2020

Die Welt spricht von Achtsamkeit. Zu Recht! Denn das ist ein Schlüssel, um mit der Komplexität und all Ihren Ablenkungen zurecht zu kommen. Grübeln über Vergangenes und Bevorstehendes lenkt uns davon ab, den gegenwärtigen Moment wahrzunehmen. Damit Du nicht länger das Leben verpasst, gibt es in diesem Gruppenkurs eine Reihe an Übungen.

icon Lebe Dich rot

LEBE DICH Gruppenkurs

START: 28.1.2021

Du hast Deine Leidenschaften, Träume und Sehnsüchte in Dir. Doch oft überdeckt der Alltag diese. Nur in stillen Momenten blitzt was auf. Du lernst in diesem Gruppenkurs den Fokus wieder auf das zu lenken, was in Dir steckt. Du darfst wieder Kind sein und wirst spielerisch entdecken, wer Du bist, was Du willst, was Du kannst und wer Du sein willst.

Riesen-Seifenblasen Sinnbild für Lebe Dich
Steine in Balance Sinnbild für Feng Shui

Feng Shui

Das Leben in Einklang bringen

Feng Shui ist, genau wie Mentaltraining, Energiemanagement. Im Fokus stehen dabei die Energien in Deiner Umgebung, also Deiner Räume, Möbel und Gegenstände. Wenn Du die Lehre des Feng Shui anwendest und aktiv an den Möbeln rückst, kommen Energien ins Fließen und das wird sich auf all Deine Lebensbereiche positiv auswirken

Wie ich das Bedingungslose Grundeinkommen gewann

Das Leben ist ein Wunschkonzert (manchmal)

„Das glaub ich nicht“, dachte ich, als ich auf Facebook meinen Namen bei den Gewinnern der Mai-Verlosung 2016 von mein-grundeinkommen.de las. Erst als sich dann Rebecca aus Berlin meldete und nach meiner Bankverbindung gefragt hat, realisierte ich, dass es wahr ist.

Der Gewinn von monatlich 1.000 EUR für ein Jahr ist viel mehr als das Geld. Es war und ist eine Unterstützung, meinen Weg zu gehen und somit auch Dich dabei zu ermutigen, das Gleiche zu tun.

Neuigkeiten

  • Mach (Dir) ein Geschenk und lasse los!
    Wann, wenn nicht jetzt, ist es notwenig dem Loslassen Aufmerksamkeit zu schenken? Die ganze Welt spricht vom Loslassen. Doch warum ist es so wichtig? Warum fällt es uns so schwer? Und noch wichtiger: Wie funktioniert das leichtgesagte Loslassen? Das erfährst Du in einen meiner Kurse. Du hast die Wahl, wie Du bewusst und aktiv Loslassen …

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  • Start 30.11.2020: Gemeinsam für zwei Monate LOSLASSEN!
    Lerne loszulassen, das ist der Schlüssel zum Glück.    Buddha Die ganze Welt spricht vom Loslassen. Doch warum ist es so wichtig? Warum fällt es uns so schwer? Und noch wichtiger: Wie funktioniert das leichtgesagte Loslassen? Im Kurs LOSLASSEN wirst Du durch 30 Video-Botschaften zum Einen verstehen, was sich hinter dem Mythos „Loslassen“ verbirgt und zudem auch …

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  • Das Würde-Kongresstival – ein Geschenk von Herz zu Herz
    Auch, wenn das Würde-Kongresstival schon vorbei ist, bleiben die vielseitigen Beiträge noch für ein Jahr erhalten. Insgesamt sind es 52 Beiträge. Ist es nicht ein herzliches, würdevolles und sinnvolles Geschenk sich in aller Ruhe immer wieder auf unterschiedliche Weise die Würde ins Leben zu holen? Ein Geschenk für Dich aber auch für andere. Ein wahrhaft …

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  • Start 22.11.2020: Gemeinsam für zwei Monate ACHTSAMKEIT!
    Sage immer JA zum gegenwärtigen Moment. Was könnte sinnloser sein, wahnsinniger sein, als inneren Widerstand gegen etwas, das bereits ist?Was könnte verrückter sein, als dem Leben, das jetzt und immer jetzt ist, Widerstand zu leisten?Gib dich dem hin, was ist. Sage JA zum Leben – und erkenne, wie das Leben plötzlich für dich arbeitet anstatt gegen dich.“ Eckhart Tolle Schweifst Du …

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  • München spricht #4 – Pro und Contra des Bedingungslosen Grundeinkommens
    Die Veranstaltung wurde aufgrund Corona vorerst verschoben. Infos folgen! Wir werden über Pro und Contra des bedingungslosen Grundeinkommens sprechen. Geladener Gast ist neben mir, als Grundeinkommen-Gewinnerin, Christian Zellmer vom Grundeinkommen e.V. München. Wir freuen uns auf eine rege Diskussion mit euch zu diesem spannenden Thema!  Zeit: Sonntag, 8.11.2020 um 15 Uhr  Ort: Bürgerhaus Glockenbachwerkstatt, Blumenstraße …

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