Was ist Mentales Training?

Deine Gedanken steuern Deine Gefühle und Deinen Körper. Dein Körper und Deine Gefühle steuern Dein Verhalten. Dein Verhalten macht Dich aus. Mit ein paar Stupsern in die richtige Richtung kannst Du Dein Leben zum Positiven verändern, denn sicher ist: Du entscheidest darüber, was Du denkst, fühlst und tust.

Über mich

Ich habe in den letzten drei Jahren erlebt, was passiert, wenn man das Glück aktiv ins Leben holt. Diese Erfahrungen sind der Kern meiner Arbeit. Meine Berufung ist es Dich zu ermutigen, in Deine Kraft zu kommen und Dein volles Potenzial zu leben. Ich bin nicht nur Betriebswirtin, Mentaltrainerin und FengShui-Beraterin sondern auch eine Gewinnerin von einem bedingungslosen Grundeinkommen.

HER MIT DEN SCHÖNEN NACHRICHTEN!

Trage Dich ein und verpasse nichts, was DEIN Leben schöner macht.

Icon Loslassen blau und lila

LOSLASSEN Gruppenkurs

START: 2.9.2020

Es gibt Themen im Leben, da hängen wir fest. Wir klammern uns an Menschen, Kilos, Gewohnheiten, Gegenstände, Vorstellungen, kurz: an das Vergangene. Warum? Weil wir glauben, ohne dieses nicht leben zu können. Warum uns das so schwer fällt und wie Du konkret das loslassen kannst, an dem Du klammerst, lernst Du in diesem Kurs.

Luftballons Sinnbild für Loslassen

Icon Achtsamkeit grün und orange

Gruppenkurs ACHTSAMKEIT

START: 22.11.2020

Die Welt spricht von Achtsamkeit. Zu Recht! Denn das ist ein Schlüssel, um mit der Komplexität und all Ihren Ablenkungen zurecht zu kommen. Grübeln über Vergangenes und Bevorstehendes lenkt uns davon ab, den gegenwärtigen Moment wahrzunehmen. Damit Du nicht länger das Leben verpasst, gibt es in diesem Gruppenkurs eine Reihe an Übungen.

icon Lebe Dich rot

LEBE DICH Gruppenkurs

START: 28.1.2021

Du hast Deine Leidenschaften, Träume und Sehnsüchte in Dir. Doch oft überdeckt der Alltag diese. Nur in stillen Momenten blitzt was auf. Du lernst in diesem Gruppenkurs den Fokus wieder auf das zu lenken, was in Dir steckt. Du darfst wieder Kind sein und wirst spielerisch entdecken, wer Du bist, was Du willst, was Du kannst und wer Du sein willst.

Riesen-Seifenblasen Sinnbild für Lebe Dich

LEBEN PUR Community

START: 01.09.2020

Wenn Du gerne mit Gleichgesinnten unterwegs bist, die mit Dir gemeinsam einen Unterschied machen wollen, bist Du hier richtig. Durch die Gemeinschaft der Gruppe erreichst Du Deine persönlichen Ziele, profitierst von den Erkenntnissen Deiner Mitreisenden und bist für die anderen Teilnehmer ein wichtiger Impulsgeber.

Feng Shui

Das Leben in Einklang bringen

Feng Shui ist, genau wie Mentaltraining, Energiemanagement. Im Fokus stehen dabei die Energien in Deiner Umgebung, also Deiner Räume, Möbel und Gegenstände. Wenn Du die Lehre des Feng Shui anwendest und aktiv an den Möbeln rückst, kommen Energien ins Fließen und das wird sich auf all Deine Lebensbereiche positiv auswirken

Steine in Balance Sinnbild für Feng Shui

Wie ich das Bedingungslose Grundeinkommen gewann

Das Leben ist ein Wunschkonzert (manchmal)

„Das glaub ich nicht“, dachte ich, als ich auf Facebook meinen Namen bei den Gewinnern der Mai-Verlosung 2016 von mein-grundeinkommen.de las. Erst als sich dann Rebecca aus Berlin meldete und nach meiner Bankverbindung gefragt hat, realisierte ich, dass es wahr ist.

Der Gewinn von monatlich 1.000 EUR für ein Jahr ist viel mehr als das Geld. Es war und ist eine Unterstützung, meinen Weg zu gehen und somit auch Dich dabei zu ermutigen, das Gleiche zu tun.

Neuigkeiten

  • 5.10.20 – 19 Uhr Online-Workshop: Zeit für mich
    „Ich würde ja gerne, habe aber keine Zeit!“ Kommt Dir diese Aussage bekannt vor?
  • 19.10.20 – 19 Uhr Online-Workshop: Aufgeräumter Schreibtisch – aufgeräumtes Leben
    Geht es Dir auch so?   Du bist Du leicht abzulenken Du weißt gar nicht, wo Du beginnen sollst Für wichtige Aufgaben findest Du nie Zeit und Muße Die Papiertürme auf Deinem Schreibtisch häufen sich und bereiten Dir täglich ein größeres schlechtes Gewissen Du hast das Gefühl, nie hinterher zu kommen Laptop und Smartphone verschlingen …

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  • Pilotprojekt Grundeinkommen
    Es ist schon eine Weile her als ich bei mein-grundeinkommen.de für ein Jahr Grundeinkommen gewann. Die bedingungslosen 1.000 Euro monatlich haben einen bleibenden Eindruck in meinem Leben hinterlassen. Inzwischen gibt es schon 668 Gewinner*innen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben und machen. Was mir nicht klar ist: Was davon ist wirklich dem bedingungslosen Grundeinkommen zuzuschreiben? Deshalb …

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  • 28.9.20 – 19 Uhr Online-Workshop „Zuhause: Vom Chaos & Ballast zur Wohlfühloase“
    Hast Du Dir schon lange vorgenommen, Dich von Gegenständen zu trennen, aber Dir dafür bisher noch nicht die Zeit genommen? Jetzt ist genau dafür die Zeit reif! Zum einen ist es eine gute Gelegenheit ohne Ablenkung in Kontakt mit unserem Hab und Gut zu kommen. Zum anderen kann Neues (Gedanken, Möglichkeiten….) erst entstehen, wenn Platz …

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  • Start 2.9.2020: Gemeinsam für zwei Monate LOSLASSEN!
    Nur wer sein Gestern und Heute akzeptiert, kann sein Morgen frei gestalten. Nur wer loslässt, hat freie Hände, die Zukunft zu ergreifen. Unbekannt Es gibt Themen im Leben, da hängen wir fest. Wir klammern uns an Menschen, Kilos, Gewohnheiten, Gegenstände, Vorstellungen, kurz: an das Vergangene. Dieser Ballast hindert Dich daran, frei auszuschwingen. Du wirst in dem Kurs das Loslassen …

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